색깔1 색상별 과일 효능 ♡~바나나, 배, 양파 등의 흰색과일 흰색을 가지고 있는 과일에는 안토크산티과 플로보노이드라는 성분이 함유되어 있는데요. 이런 성분들이 우리 몸 속에있는 유해물질들을 밖으로 배출시켜 준다고 합니다. 그래서 우리 몸의 저항력을 향상시켜주는 효능을 가지고 있다고 합니다. ♡~검은색 과일의 효능 검은색을 가진 과일은 우리 몸 속의 있는 신체장기 중에서도 중요한 신장과 생식기를 튼튼하게 해준다고 합니다. 그리고 또한 우리 머리 속에 있는 뇌를 발달의 도움을 준다고 합니다. 검은색 과일로는 블루베리, 포도, 가지, 검은콩 등으로 시력회복 및 망막질환을 예방해주고, 고혈압, 심근경색, 동경경화를 예방하는데 탁월한 효과가 있다고 합니다. ♡~참외, 레몬등의 노란색과일 효능 노란색을 가진과일은 독성물질을 배출시켜 주고.. 2022. 1. 30. 이전 1 다음